27 de diciembre de 2010

100x100 metros libres

Ayer, se celebró en Las Vegas, Corvera, el I 100x100 libres de Corvera. Como podéis imaginar o ya sabréis, consiste en realizar 100 series de 100 metros libres. Cada nadador, podía hacer el número de series que quisiera o pudiera. Saliamos en cada serie a 2 minutos, aunque alguno quería poner cada salida a 1'50.
El cartel que anunciaba la prueba:
Todo se habló muy rápido, el Martes entrenando surgió la idea, hablaron con el coordinador de la piscina y HALA, un 100x100 metros libres el domingo, tuvimos varios patrocinadores que nos proporcionaron el avituallamiento necesario y así un poco a la carrera, ayer nadamos.
Fuimos un total de 15 personas, Ricardo, Meana, David, Román, Manuel, Gelo, Jose, Lucas, Koke, Milena, Manolo, Sergio, Juan y Chuso(que no sale en la foto):
Empezamos muy puntuales, a las 8:00, las primeras series me costaron un poco, fui cogiendo el ritmo pero los brazos se me empezaban a cargar y la espalda me dolía...Esta situación, se prolangó y decidí parar a las 35 series lo que sería un total de 3500 metros. Cinco valientes de los 15 consiguieron llegar al final :
(Sergio, Chuso, Koke, Lucas y David)
Enhorabuena a los cinco y a los demás que no pudimos llegar hasta el final.
Un Saludo y nos vemos en la San Silvestre!!


Carrera de Nochebuena

El viernes corrí en la Carrera de Nochebuena en Gijón, suponía correr 5 kilometros, que para mí, eran muchos, ya que apenas tengo entrenos acumulados de carrera, y por esto la carrera se me hizo muy larga. El primer kilómetro fui muy rápido porque me llevaba la gente pero en los siguientes kilometros y sobre todo en la segunda vuelta se me hizo demasiado pesada, y sólo veía gente que me pasaba y me pasaba. Asignatura pendiente: coger más fondo en la carrera.
La salida:
Primera vuelta:


20 de diciembre de 2010

Fotos.

Aquí os dejo unas fotos de la Gala del Deporte:





& un par de fotos de la carrera de Castrillón...


19 de diciembre de 2010

Entrenamientos & Carrera

Aquí va un pequeño resumen de los entrenamientos de esta semana, Lunes y Jueves natación, con un entreno de alrededor a 3100 metros ambos días. Sólo fueron dos días porque el Martes me encontraba cargada de hombros y decidí descansar y porque el Viernes recogí mi premio en la Gala de los Deportes de Corvera. Respecto al atletismo, un día de entreno(Miércoles) con 40 minutos aproximados de rodaje, y a continuación unas pequeñas series.
Este fin de semana, se presentaba cargadito, con carrera el Sábado en Piedras Blancas(Castrillón) y con el Cross de Navidad en Valliniello el domingo. El sábado como ya se preveía, corrí los 1800 en aproximadamen 7:03 minutos. Quedando cuarta, a poquísimo de la tercera clasificada y de la segunda y primera. La verdad, que estoy contenta con el resultado de la carrera, ya que este año los entrenamientos de atletismo han sido más bien pocos y en esta carrera he disfrutado y corrido muy bien.
Respecto, a la carrera que tenía hoy prefiero no hablar, yo era la única de mi club que iba a correr y el viernes me dijeron que sí me habían inscrito, resultado? NO ESTABA INSCRITA.
No tengo nada más que decir, imprensentable.
Un saludo.

11 de diciembre de 2010

Dos campeonatos de España mas tienen ya su fecha y sede confirmada, se trata del de triatlon de invierno que será el 29 de enero en la mítica prueba de Reinosa- Alto de Campoo, con el formato tradicional, circuito de 10 km de carrera a pie por las calles de Reinosa, 24 km de bici de carretera con la subida a Alto de Campoo y 10 de esquí de fondo. Este Cto tiene las plazas linitadas a 150 participantes. 

Por otro lado también se conoce donde y cuando será el Cto de España de Duatlon de todas las categorías, Soria en las fechas del 16 de abril para los GE y 17 de abril para la elite. En esta ocasión al haber adelantado la ETU su Cto de Europa al mismo día, los mejores no estarán presentes en el de España. 

Nueva prueba para la familia Challenge, en concreto se trata del Half Challenge Aarhus en Dinamarca, que se disputará el 3 de julio. La prueba al igual que la de distancia Ironman, el Challenge de Copenhagen combina naturaleza con tramos de ciudad de esta forma la Familia Challenge celebra su 10º aniversario con su doceavo hijo, y esperan seguir creciendo. 

Otros que están creciendo son los TriGranPrix, que tienen ya para este año sus 5 pruebas. Estas quedarían de la siguiente forma; el 22 de mayo en UK, el 11 de junio en Zarauz, otra en julio aun por determinar en España, otra el 23 de julio en Irlanda, y terminan el 25 de septiembre en Francia. 
Pero esta nueva franquicia tiene las miras muy altas, y según han declarado a Triathlete americano para 2012 esperan contar con 15 pruebas, y para el 2014 con 40, cosa que sería un bombazo para los pros pues los premios que dan son considerables.
Fuente: Triatlón Channel.
Un saludo,